Pilates and Friends
Das virtuelle Pilates-Studio, 24 Stunden am Tag, 7 Tage in der Woche erreichbar
Neues Online-Portal Pilates and Friends
Das neue Online-Portal Pilates and Friends (pilatesandfriends.info) entspricht den Bedürfnissen des gesundheits- und körperbewußten Kunden von heute. Hier gibt es eine ständig wachsende Zahl von Pilates Videos der besten Trainer im deutschsprachigen Raum und dieses zum preisgünstigen Abo ohne Vertragsbindung.
In allen Videos werden die Übungen sehr anschaulich dargestellt und wunderbar detailliert kommentiert. Der Kunde kann sie überall, rund um die Uhr vor dem Fernseher, Laptop, Tablet oder Smartphone durchführen.
Übungen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
Die Trainings-Videos werden in den verschiedensten Schwierigkeitsgraden angeboten und reichen vom Grundlagen-Training, in dem es vor allem um die richtige Haltung und Atmung geht bis hin zu komplexen Übungen. Es gibt Videos in denen nur eine Matte benötigt wird, in anderen Videos werden Pilates Kleingeräte wie Ball, Magic Circle, Theraband oder Foam Roler eingesetzt. Auch diese Trainingseinheiten gibt es in allen Schwieigkeitsstufen.
Für professionelle Studiogeräte sind auf der Website ebenfalls passende Videos zu finden, darunter Übungen am Cadillac, Chair oder Reformer mit Jumpboard. Hier können sich auch Trainerinnen und Trainer Inspirationen und Tipps holen.
Ergänzt wird das Training durch straffendes Barre Workout, ganzheitliches Yoga und unterschiedliche Entspannungs-Methoden.
Für einen schnellen Überblick sind die Videos in gut sortierten Modulen zu finden und der Kunde kann mit einem Klick das passende Training auswählen. Es stehen Workouts von 10 Minuten bis über eine Stunde zur Verfügung.
24 Stunden am Tag, 7 Tage in der Woche erreichbar
beinhaltet:
– Videos aus unterschiedlichen Bereichen mit den besten Trainern
– Übungsvideos in allen Schwierigkeitsgraden
– Videos in unterschiedlichen Längen von 10 Min bis über eine Stunde
– Kurze Erklärungsvideos zu einzelnen Übungen
– Videos mit Pilates Kleingeräten – überall durchführbar
– Pilates an den Studiogeräten – auch als Inspiration für Trainer
– Mattentraining – perfekt für zu Hause und unterwegs
– Videos – Myofascial Release für das Training des Bindegewebes
– Barre Workout – überall anwendbar für einen straffen Körper
– ständig neue Videos
– keine Vertragsbindung – zur Kündigung reicht eine kurze Mail an pilatesandfriends24@gmail.com
Hier findest Du alles, was Du brauchst um sofort loszulegen. Hast Du heute eine volle Stunde Zeit und willst das ausnutzen, dann trainiere mit dem Ball, der Rolle, dem Magic Circle oder worauf Du auch immer Lust hast. Hast Du nur 10 Minuten Zeit und willst ein intensives Kurzprogramm durchziehen, findest Du auch hierfür eine Möglichkeit.
Für den Preis einer einzelnen Studio-Stunde erhälst Du hier eine Trainingsmöglichkeit, die Du 24 Stunden am Tag, 7 Tage in der Woche wahrnehmen kannst und das einen ganzen Monat lang.
Es gibt keinen Grund mehr, nicht anzufangen, aktiv zu werden und Dich ab sofort mit jedem Tag wohler und wohler zu fühlen.
Die berühmten Ausreden: keine Zeit, zu weiter Weg, zu teuer, Studio gerade geschlossen…. zählen ab sofort nicht mehr.
Nicht ein Vorsatz oder ein Plan ansich führen zum Ziel sondern allein das Handeln! Komme ab sofort ins TUN (Tag Und Nacht).
Ich habe selbst angefangen und bin begeistert.
Zögere jetzt nicht länger und registriere Dich, Du wirst über Deinen heutigen Entschluß einmal sehr froh sein.
